Llevar una vida activa, mantener unos hábitos saludables y ejercitar tanto nuestro cuerpo como nuestra mente es imprescindible para lograr un envejecimiento positivo, una de nuestras razones de ser.
En el blog de Colisée, te ofrecemos consejos, ponemos a tu disposición la voz de nuestros expertos y te proponemos todo tipo de consejos y actividades para que nos acompañes en nuestro objetivo de vivir con calidad.
Hay actividades capaces de transformar por completo una tarde. Una pantalla táctil, una pregunta lanzada al grupo, varias manos levantadas al mismo tiempo, risas compartidas…
Hay pequeños gestos cotidianos que influyen mucho más de lo que parece en el bienestar de una persona. Descansar cómodamente, respirar mejor o sentirse seguro…
La capacidad de escuchar forma parte de nuestra manera de relacionarnos con el entorno, compartir momentos y mantener la autonomía en el día a día….
Hoy, muchas familias viven el día a día de una forma diferente. El ritmo de vida, la distancia o las responsabilidades hacen que no siempre…
Mantener el equilibrio es fundamental para conservar la autonomía, la movilidad y la seguridad en el día a día. Ahora bien, con el paso del…
Hay profesionales que se definen por lo que hacen. Y otras, por cómo lo hacen. Cada 12 de mayo, Día Internacional de la Enfermería, se…
A veces, un cambio de comportamiento en una persona mayor aparece de forma progresiva. Otras veces, surge de manera repentina y desconcierta tanto a la…
La ansiedad en personas mayores es una realidad mucho más habitual de lo que parece. En muchas ocasiones, no se manifiesta únicamente a través de…
Hace unas semanas participé en una de las mesas del Congreso de Dependencia y Sanidad organizado por Alimarket, un espacio que reúne a profesionales para…
La salud es el punto de partida de todo bienestar. No solo se limita a lo físico, sino que abarca también el equilibrio emocional, la…